Fly4free.pl

Hej,
czy możecie mi napisać jakie macie doświadczenia z profilaktyką przed podróżą do Tajlandii/Kambodży przed i w trakcie wyjazdu?

Wybieramy sie za 6 tyg do Tajlandii/Kambodży (Bangkok/Siem Reap/Ko Samui) i zastanawiamy się jak to jest z tymi szczepieniami i profilaktyką. W sanepidzie pani tylko wyrecytowała jakie szczepienia są zalecane (błonnica, tężec, dur brzuszny, WZW A, WAW B, itd). Czy warto w ogóle się szczepić?

Kolejna sprawa to profilaktyka czy i jakie probiotyki przyjmować przed/w trakcie wyjazdu aby dostosować nasz europejski żołądek do azjatyckiej flory bakteryjnej i nie spędzić tygodnia po tym jak zje się coś lub wypije na ulicy?

Kolejna rzecz to malaria. Czytałem że ludzie kupują malarone i biorą ze sobą, niektórzy chyba też zaczynają przyjmować leki antmalaryczne już przed wyjazdem i później cały czas w trakcie.

Doradźcie co i jak najlepiej zrobić oraz w jakie leki się wyposażyć na wyjazd. Dodatkowo powiem że żona ma odrobinę bardziej wrażliwy żołądek niż ja:)

_________________

Tak, warto się zaszczepić.

Nie znam nikogo osobiście ani nie słyszałem o osobie która miałaby jakiekolwiek problemy żołądkowe po pobycie w Tajlandii. Można jeść wszystko i nie spotka cię, jak to np. w Egipcie, "zemsta faraona". Co do komarów i przenoszonej malarii to co najwyżej północna część Tajlandii i to jeszcze w porze deszczowej. Normalnie wystarczy środek na komary z DEEP. Więc ja bym ńie przesadzał ze szczepieniami. Chyba, że w latach następnych chcesz odwiedzić np. Indie to się przyda.

Malarone zabrany ze sobą w torbie jest mniej więcej taki sam skuteczny jak zostawiony w domu w szafce.
Jest konkretny sposób przyjmowania ( kilka dawek przed wyjazdem, przez caly wyjazd i potem jeszcze przez iles dni po powrocie) i zabieranie go na wszelki wypadek nie ma sensu. Niby jakby to miało działac - jak zobaczę ze jest dużo komarów to będę łykać? Albo się bierze tak jak instrukcja przewiduje, albo nie ma co sobie głowy zawracać i żołądka psuć. To czy trzeba stosować zależy od miejsca gdzie jedziesz, a często również pory roku.

_________________

Zanim zacznie się po raz kolejny ta sama dyskusja proponuję przeczytać ten wątek: malarone-czy-konieczny,606,9058 i posłuchać co tam kilka mądrych głów powiedziało

_________________
Zanim zadasz pytanie na forum poszukaj. Potem poszukaj jeszcze raz. Potem idź zrób sobie herbaty i poszukaj trzeci raz, tylko dokładniej.
Jest 90% szans że ktoś już pytał o to samo co Ty, tylko nie potrafisz/nie chce Ci się znaleźć odpowiedzi.

Szczepienia na pewno warto, zwłaszcza, że to wam zostanie też na kolejne wyjazdy. Zwróć uwagę, że jeśli jedziecie za 6 tygodni to musicie te szczepienia zacząć już teraz, niektóre wymagają przyjęcia kilku dawek, po pierwszej nie uzyskasz jeszcze odpowiedniej odporności.

Co do problemów żołądkowych - moim zdaniem to czy przyjmujesz wcześniej jakieś probiotyki nie ma jakiegoś wielkiego znaczenia. Pewnie mogą w jakimś stopniu pomóc ale zatrucie i tam was może dopaść jak coś nieświeżego zjecie, nigdy tego nie przewidzisz. Dużo ważniejsze jest, żeby mieć leki, które można szybko wziąć w razie problemów (nifuroksazyd). Na miejscu też można kupić tamtejsze leki, ale dobrze mieć coś pod ręką. Wbrew pozorom w Tajlandii problemy żołądkowe się zdarzają, mnie to raz spotkało, a znajomi zatruli się dość poważnie.

Co do malarii to poczytaj wątek o którym pisał @zbyhu. Miejsca, gdzie się wybieracie raczej nie są szczególnie zagrożone malarią. Najważniejsze są dobre repelenty przeciw komarom. Czy chcecie dodatkowo brać jakieś leki musisz zdecydować sam lub po kontakcie z lekarzem.

_________________
Relacje na forum: Izrael | Tajlandia | Korea Południowa | Grecja | Portugalia | Teneryfa i Gran Canaria | Palau
Zapraszam na bloga: olus blog

Hej może ktoś doradzić jakie probiotyki najlepiej zabrać? czy ktoś miał takie doświadczenia?

_________________

Nie ma to niestety większego sensu - probiotyki zmniejszają liczbę biegunek podróżnych jedynie o 10% (RR=0,9), albo innymi słowy jeśli 24 osoby wezmą probiotyk to tylko jednej z nich zapobiegnie on biegunce (NNT=24). Dodatkowo tylko niektóre probiotyki działają - te z szczepem S. boulardii oraz te zawierające kombinację L. acidophilus, B. bifidum, L. bulgaricus i S. thermophilus.

Zamiast tego polecam przestrzeganie zasad higieny, co jest najskuteczniejszą metodą profilaktyki

_________________

Nie trzeba nic brać poza podstawą (paracetamol+ibuprofen+nifuroksazyd). Apteki są tak dostępne jak i w Polsce, można kupić na miejscu.